饭后抽烟对身体的危害

在一番的酒足饭饱之后，许多的人都会悠闲的点跟香烟，认为是一种很极致的享受，然而我们不知道的是，这饭后的一支烟对我们的健康却有着巨大的危害，下面就饭后抽烟对身体的危害这一问题看下广州脑博仕医院戒烟中心的医师是如何介绍的。

饭后吸烟的危害

烟民们往往喜欢把“饭后一支烟，赛过活神仙”挂在嘴边，且在放下饭碗的同时，开始腾云驾雾，殊不知，这是一种对身体危害特别大的习惯。因为饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“烟民”们描述“神仙”一样的感觉。

实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。 >>戒烟后会复吸吗——咨询在线医师<<

人在进食后，消化系统进入全面消化和吸收状态，这时胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开，而且排放一些多余的热能和加快组织细胞生物呼吸。如果这时候吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部和全身组织大量吸收，给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边。

戒烟的方法

上述就是广州戒烟医院的医师对饭后抽烟对身体的危害的相关介绍，很多的人都会有着饭后一支烟，赛过活神仙的的的念头，殊不知这饭后的一支烟对我们的身体却能造成数倍的伤害，有着抽烟嗜好的朋友们在饭后一定要克制想要抽烟的习惯。